Etiqueta: dental

14 noviembre, 2017

Sencillo y fácil. Tu boca totalmente sana siguiendo estos diez consejos

Tener una boca sana y limpia no es complicado. Clínica Fades te dará consejos para que consigas una buena salud bucodental. Todo pasa por tener unos buenos hábitos de higiene bucal y tener una buena alimentación. Con estos dos aspectos básicos conseguiremos llevar por buen camino el estado de nuestra salud bucodental. De manera más específica, te dejamos estos consejos que te guiarán en el día a día de tus dientes y tu boca:

  • Cambia el cepillo dental cada tres meses
  • Limpia también el paladar y la lengua
  • Usa seda o hilo dental
  • Elimina el tabaco
  • Ven al dentista dos veces al año 
  • No comas muchos alimentos con un alto nivel de azúcar
  • Evita el café, el té, el vino o los zumos ácidos
  • Consume alimentos con muchas proteínas, calcio, flúor o vitaminas A, C, D y K 
  • Usa un colutorio recomendado por tu dentista
  • Lávate los dientes siempre después de cada comida

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29 abril, 2017
alimentos

Desde Clínica Fades queremos darte algunos consejos para que evites las caries, dolorosas y temidas en los más pequeños de la casa. Las caries están causadas por los ácidos creados por las bacterias que viven en la boca, éstas metabolizan los azúcares que provienen de los alimentos. Ellos nos son conscientes de estos procesos, por lo que tú como adulto, debes preocuparte por completar la salud bucodental de tus peques. Para ello debes seguir inculcarles 3 hábitos:

  1. Cepillarse los dientes tras cada comida.
  2. Visitas regulares a vuestro dentista de confianza.
  3. Mantener una dieta que favorezca el desarrollo de una sonrisa sana.

Debes tener en cuenta que existen cinco alimentos que ayudan a proteger los dientes de los más peques y que no deberían faltar en su dieta diaria. • El queso. Contiene calcio y fósforo, ayuda a equilibrar el Ph de la boca, estimula la producción de saliva y reconstruye el esmalte dental • La leche. Aporta calcio y vitamina D, elementos fundamentales para la salud bucal. • Las frutas y vegetales crudos. Son buenos ya que sus fibras naturales hace que al masticar se produzca abundante saliva, que contiene bicarbonato, una sustancia capaz de neutralizar los ácidos y e

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6 marzo, 2017
Sonrisa

Si lo que quieres es tener una sonrisa sana y bonita, el flúor es un producto muy aconsejable para prevenir las caries y obtener unos dientes fuertes. Otorga tres grandes beneficios a los dientes. En primer lugar, aumenta la resistencia del esmalte. En segundo lugar, el proceso de fluorización, usa un producto antibacteriano, es decir, actúa frente al crecimiento de bacterias que producen el sarro, y por último permite remineralizar la capa del esmalte dental.

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9 febrero, 2017
blanqueamiento

A todos nos encanta lucir una sonrisa perfecta, que nuestros dientes se vean con un blanco natural y que podamos compartir nuestras mejores sonrisas sin complejos y con total naturalidad. Si tu esmalte dental se ha oscurecido es probable que estés pensando en realizarte un tratamiento de blanqueamiento dental para recuperar el color natural de tus piezas dentales y lucir una sonrisa más atractiva.

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8 noviembre, 2016

El cuidado del esmalte dental es esencial para disfrutar de una buena salud e higiene bucal. La parte fundamental para proteger tu esmalte dental es extremar los cuidados de la limpieza dental. Esto ayudará a que no queden restos de comida, a que no se forme placa bacteriana y a que, por tanto, no haya ataques invasivos sobre nuestros dientes.

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4 octubre, 2016

¿Sabías que las caries son la enfermedad con más prevalencia por encima, incluso, de el resfriado común?

Las caries y las enfermedades periodontales afectan a una gran parte de la población mundial y según la OMS (Organización Mundial de la Salud) llega a afectar al 60% – 90% de los escolares del mundo.

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5 septiembre, 2016

La “vuelta al cole” ya está aquí, volver a los horarios y las rutinas será una oportunidad única para adquirir nuevos hábitos saludables para nuestros hijos.

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12 julio, 2016
salud bucodental verano

El verano es para disfrutar, pero no por ello debes olvidarte del cuidado de tu salud bucodental. El verano como tal no tendría por qué afectar a la salud de nuestros dientes, pero lo cierto es que sí que afecta a la gran mayoría de la población debido a los hábitos modificados durante las vacaciones, el cambio en la alimentación, etc.

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1 julio, 2016

Como ya sabes, la sonrisa es tu mejor carta de presentación. Una bonita sonrisa te ayuda a conectar mejor con la gente, a sentirte con una mayor seguridad y, por supuesto, a evitar posibles problemas dentales que pueden aparecer con el paso de los años si no tenemos una correcta disposición de nuestros dientes.

14 junio, 2016
que es sonrisa gingival

Decimos que se tiene una sonrisa gingival cuando al sonreír mostramos más de un centímetro de nuestra encía. Para muchas personas que lo sufren puede llegarse a convertir en un complejo y afectar a su calidad de vida.

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